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おデブ体型・ぽっちゃり系男子向け! オシャレメンズコーデのコツまとめ

オシャレな人ってかっこいいですよね。顔が大きい、首が太くて短くみえる、お腹がでている、お尻が大きい、足が太いなど、ぽっちゃり体型男性ならではの悩みを解決しながら、自分もオシャレを楽しみたい。でもどうやったらオシャレになれるんだろう……。そんな悩みをお持ちのぽっちゃり男子のみなさんに、オシャレに見せる着こなしのコツ、コーディネートをご紹介いたします。

ぽっちゃり体型メンズならではのポイントも踏まえているので、今すぐ試したくなるはずです!

基本1 タブーをおさえつつ「自分の好きな色」を自由に!

  • 膨張色はタブー

オシャレにはいろいろなタブーがあると思われがち。でも本来オシャレは自分自身が楽しむためのもので、タブーなんてありません。

ですが、色でいえば暖色系や薄めの色、白系などの「膨張色」と、寒色系や濃いめの色、黒系などの「収縮色」がありますから、ふくよかな体型には白や淡いピンクの膨張色はタブーだといわれています。どちらかというと、濃いめの色を選ぶと、キュッと引き締まってみえます。

  • ビビッドな色を差し色に

膨張色や収縮色などは意識して選ばなければなりません。かといって地味な色みばかり選ぶのではなく、差し色として上手に使うことで、ぽっちゃり体型のおデブ男子だってビシッと決めることができます。冬ならマフラー、夏なら帽子などでビビットな色を取り入れ、そこに目線を集めましょう。

基本2 おデブに最適なシルエット「ひし形」を目指す!

  • ぽっちゃりお腹をカバーするシルエットはひし形

最初に全体のバランスをイメージすることが大事です。
ぽっちゃり男子のバランスのとれたシルエットはひし形。お腹が出ていると、そこを隠そうと全身ダボダボファッションになりがちです。裾に向かって細くなるタイプのテーパードパンツや、デザインのすっきりとしたタイプのを選ぶことで、お腹の出っ張りとのメリハリが出ます。

  • 大きすぎるサイズはNG

一番大事なことは自分のサイズより大きいサイズの服で体型をカバーしようとしないことです。
パンツもダボダボなタイプを選ぶのではなく、ジャストサイズの少しピッタリめを選ぶと全体的にすっきり見えます。この上下のバランスが、ひし形シルエットを目指す上でも重要なポイントです。服を買う時はきちんと試着し、その点にも注意しましょう。

以上で紹介したコツは基本といえども、オシャレな着こなしのベースとなる大切なポイントです。常に意識して洋服を選ぶようにしましょう。


基本3 最新のファッショントレンドをチェック!


着こなしの基本をおさえたら、次はファッションのトレンドをチェックしておきましょう! 少し前から流行している「ユーティリティー」は、機能性とラフな着心地を兼ね備えた日常使いに適したファッション。さらに、2018〜19年は上半身にビッグ&オーバーサイズ、下半身にタイトなスタイルがトレンドです。

ぽっちゃりメンズの場合は、こういったトレンドをおさえた上で、なおかつ体型カバーも気にしたいところ。でも、高価なブランドの洋服を買ったり、個性的なアイテムを頑張って着る必要はありません。

ここまでご紹介してきた、色の選び方や全身のシルエットを意識することで、デカメンでも様々な最新ファッションをしっかり着こなすことができます!

■春におすすめ!使い勝手のいい「ユーティリティー」ファッションはこちら
【太め・ぽっちゃり男性の春ファッション】春先におすすめのアウター&コーデ

トレンドを押さえたら、次はおしゃれに見える小物をチェックしていきましょう!

小物編1 おしゃれな人は靴を見る!


靴やベルト、時計、帽子、バッグといった小物アイテムは、ぽっちゃりメンズでも体型やサイズを問わずにオシャレなものを選ぶことができ、オシャレかオシャレじゃないかの境界線になるといっても過言ではありません。

少し上級テクになってしまいますが、小物アイテムの重要度もしっかり理解しておきましょう。

小物アイテム選びの中でも、靴のチョイスは要注意! 少々金額が張っても、靴は着る洋服に合わせて慎重に選ぶことが必須です。どんなに着ている洋服がオシャレでも、いつも同じ靴ではせっかくのオシャレ心が泣きます。まずは、革靴やスニーカーといった素材の違うもの、ベーシックなものからやや冒険したような様々な色合いの靴を揃えておくといいでしょう。

上品なコーディネートにあえてスニーカーを合わせて外したり、シンプルなコーディネートにカラフルな靴をもってくるなど、それだけで格段にオシャレに見せることができます。


■どんなスニーカーを買ったらいいか悩むあなたにはこちらの記事がおすすめ
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おデブ・ぽっちゃり男子がオシャレになるスニーカー5選!in サカゼン
大きな体と足のサイズを活かそう!おデブメンズにおすすめなスニーカー選び
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【太っちょ芸人真べぇのファッション通信】オススメスニーカーで作る4コーデ

小物編2 メガネと帽子はサイズ感が最重要!

小物アイテムを取り入れるのが大切だとわかっていても、顔や頭の大きさが気になるぽっちゃり男性の場合、サングラスメガネ、帽子選びで超重要なのは「サイズ感」です!

  • メガネ
ノーズ幅とレンズサイズで自分の顔の幅に合うものを選ぶのが基本。
そのうえで、ウェリントン型やラウンド型、ティアドロップ型など、自分の顔型に似合うフロントシェイプを選びましょう。


■もっと詳しいメガネ選びのコツはこちら
顔が大きいおデブ・デカメンズに似合うサングラスのポイントはこれだ!
ぽっちゃり系男子に似合うメガネの選び方【基本編】

  • 帽子
帽子選びもメガネと同様に、小さすぎない、顔の大きさに合うサイズを選ぶことが基本です。
その上で、素材や形状を意識してみましょう。オススメは硬め素材のハット。ぽっちゃり男子の印象をスマートにしてくれます。


■実際に帽子を選んでみた記事はこちら
顔が大きくても大丈夫!おデブ男子に似合う帽子を実際に試して探してみた
【徹底検証】顔デカなぽっちゃり男性に似合う帽子はあるのか!

小物編3 ベルトも魅力を上げるアイテム!

お腹まわりが気になるおデブ男性にとって、ベルトも選び方次第でオシャレさを左右する大切なアイテムになります。
さらに機能性も大切。切れにくいベルトや、伸縮性に優れたベルトを選ぶことで、お気に入りのアイテムを長く使うことができます。「ぽちゃかわイメージのサスペンダー」も、お腹まわりが大きめな人にはオススメですよ!


■ベルト選びの詳しい記事はこちら
サカゼンで大きいサイズのオシャレなベルトを探してみた
■ベルトの締め付けがどうしてもきつい人にはサスペンダーもおすすめ
ぽっちゃりメンズの必需品!? サカゼンの「サスペンダー」を試してみた! 

小物編4 アクセサリーでもっと魅力的に!

アクセサリーの類は慣れていないと、身に着けることにハードルの高さを感じることもあるかもしれません。なかなか手を出しづらいですよね。

でも、さりげなくコーデに取り入れることで、もう一段階、あなたを素敵に魅せてくれます。

男性向けアクセサリーというと、ネックレス、ブレスレット、時計、指輪などがありますが、素材やデザイン、サイズの違いなどによって、その人やコーデ全体の印象がガラっと変わります。

例えば、ネックレスはネックレスでも、ビーズで作られたものであれば爽やかさを演出できるし、チェーンタイプをカッチリ系のコーデに合わせることで少し抜けた印象に見せる効果が期待できるので、何種類かそろえておくと、着こなしの幅も広がると思いますよ!


■アクセサリーの選び方についてはこちらもチェック
【ネックレス編】ぽっちゃり男子のアクセサリー選び
【ブレスレット編】ぽっちゃり男子のアクセサリー選び

スーツ編1 おデブでも安心の伸縮性&通気性の高い素材を選ぶ!


おデブ男子のスーツ選びも、基本はサイズ感。まず初めに、自分に合ったサイズを店員さんにチェックしてもらうのがオススメです。

さらにおデブ体型でも動きやすい伸縮性のある素材や、をかきやすい人にオススメの通気性に優れた素材を使ったスーツを選ぶと、夏場はもちろん、1年を通して快適に過ごすことができます。

■機能性バツグン&サイズ豊富!ぽっちゃり男子におすすめな「サカゼン」スーツのスタイリングはこちら
今ならウェブ限定53%オフ!大きいサイズのメンズスーツは着心地と機能性で選ぶ!

スーツ編2 オシャレ度アップのポイントはシャツ&ネクタイコーデ!


スーツスタイルにオシャレさをプラスするなら、シャツネクタイの色・柄で遊ばない手はありません。

特にネクタイはスーツとのトーン合わせや、ネクタイ自体の色合いで一気に印象が変わります。例えば、くすんだトーンの黄色いネクタイなら落ち着いたイメージに、真っ赤なネクタイなら情熱的なイメージに。ネクタイの締め方やディンプルの作り方に少し気を使うだけでも、一気にオシャレメンズの仲間入りです。

モテるデカメンのスーツの着こなしには、シャツ+ネクタイのコーデと、ネクタイの締め方がポイント。安くて品質が良く、なおかつカラバリが豊富なYシャツセットなら、毎日のコーデも楽しくなるはず! 色々なバリエーションをそろえて、ネクタイの締め方と合わせて、楽しんでみてください!


■スーツ選びの基本記事
【スーツ選びのお悩み解決】おデブ・ぽっちゃり体型の男性におくる!サイズの選び方とスタイリング
体型の悩みを解決する、スーツの基本的な選び方とシーン別のスタイリングを紹介しています。
【フレッシャーズ向け】ぽっちゃり男子の大きいスーツをサカゼンで選んでもらいました!
ぽっちゃり男子に似合うスーツをサカゼン渋谷店で教えてもらいました。

■一気に垢抜ける!おしゃれなネクタイとワイシャツの合わせ方もチェック
【ネクタイの組み合わせ方・結び方編】ぽっちゃり男子がサカゼンで「スーツの着こなし」を学んできました!
コスパ最強! サカゼンの大きいサイズ「ワイシャツ4枚セット」がめちゃくちゃ使える【ぽっちゃりビジネスマン必見】

番外編 ヘアスタイルにも気を抜かない!

どれだけファッションに気を使って、ぽっちゃりスタイルに合うコーデを着こなせていても、肝心の自分自身を磨かなければもったいない! 特に、顔がデカめなぽっちゃり男子にとっては、スタイリッシュに見える髪型も重要です。

小顔に見せるための髪型のベースは、全体的に丸いシルエットにならない髪型を選ぶこと、顔の面積を髪の毛でうまく隠すこと、そして、顔の横幅を強調しないスタイリングを選ぶことの3つがポイント。

セットも大切ですが、やはり基本はカット。以上のポイントを美容師さんに伝えつつ、自分に合う髪型やスタイリングのやり方を相談してみましょう。


■実際に美容院でデカメンに似合うヘアスタイルをセットしてもらいました!
読モ美容師直伝!おデブ男性に似合う髪型&メンズヘアアレンジ

デカメンだからこそできるオシャレを楽しもう!

おデブ&ぽっちゃりメンズのオシャレなコーディネートは、決して“意識高い系のデカメン”しかできないわけではありません。ぽっちゃり体型を見せてもいいし、自信がないなら隠してもいいんです。
お気に入りのアイテムを好きなように着るのが、ファッションの一番の楽しみ。あとは場数をこなし、ちょっとしたテクニックを覚えるだけで、ぽっちゃりメンズならではのコーディネートを習得することができます。

そう、オシャレの楽しさを味わい、探求していくことが、オシャレデカメンになるための最大のコツなのです! ぜひ参考にしてみてくださいね!

■ぽっちゃり・おデブメンズ向けの夏ファッション記事
ぽっちゃりメンズの定番!大きいサイズのポロシャツをすっきり着こなすポイント
春夏・ぽっちゃり男子おしゃれコーデ6選!Tシャツ編
春夏・ぽっちゃり男子おしゃれコーデ6選!ショートパンツ編

公開 2017.1.22 最終更新 2019.4.22

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